I følge østlige tradisjoner er chakraer de viktigste energisentrene i kroppen, menneskers helse, hans talenter, evner, karakter er direkte avhengig av deres åpenhet. De lukkede chakraene kan åpnes; det er spesielle øvelser for dette.
Det er syv hovedchakraer langs ryggraden, en detaljert beskrivelse finner du i relevant litteratur. Full åpning av chakraene gir en person tilgang til mange talenter og muligheter. I tillegg er helsen betydelig forbedret, karakterendringer til det bedre.
Hvert chakra har sitt eget formål, noe som betyr at det bestemmer ambisjonene og behovene som tilsvarer det. Ignorerer disse behovene lukker en person automatisk chakraene. For eksempel får praksis med seksuell avholdenhet, som er vanlig i noen religioner, at de nedre chakraene lukkes. Som igjen påvirker menneskers helse og levetid negativt. Samtidig på en rekke andre skoler
Det antas at en persons "base" ønsker ikke kan ignoreres, de må bare overføres til et høyere åndelig nivå. Det er spesielt denne veien som blir realisert i tantrisk praksis.
Derfor, for å få en riktig harmonisk åpning av chakraene, er det nødvendig å fokusere på de høyeste ambisjonene som tilsvarer disse energisentrene.
Åpningsmetoder for chakra
Det er flere måter å åpne chakraene på, de beste resultatene oppnås når de brukes sammen.
1. Den første metoden har allerede blitt nevnt ovenfor - det er nødvendig å velge de høyeste og reneste ambisjonene i alt. Dette vil igjen åpne chakraene dine, og veldig jevnt og harmonisk. For eksempel, for å åpne hjertechakraet - anahata - prøv å handle i alt fra kjærlighetsposisjonen. Still deg alltid spørsmålet: "Hva ville en kjærlig person gjøre i dette tilfellet?" - og handle deretter.
2. Meditasjon på chakraene. Hvert chakra har sin egen farge, lyd og bilde. All denne informasjonen finner du på nettet. For den enkleste formen for meditasjon er farge nok. For eksempel er fargen på ajna (tredje øye-chakra) blå. For å nøyaktig bestemme fargen, husk hvordan gassen brenner - dette er skyggen av blått du trenger.
Det er best å meditere mens du sitter med bena i kors i en posisjon som er behagelig for deg. Men det er også mulig å meditere før du legger deg, allerede ligger i sengen. Dette alternativet har sine fordeler - om natten vil du ha livlige vakre drømmer, og noen kan til og med falle inn i en klar drøm.
Under meditasjon, konsentrer deg vekselvis på chakraene, start med mooladhara og slutter med ajna. Forsøk å se for deg på chakraets plassering en glødende energikule (størrelsen på en tennisball) med tilsvarende farge. For mooladhara vil den være rød, for svadhisthana vil den være oransje osv. Konsentrer deg om chakraet i omtrent fem minutter, og fortsett til neste.
3. For å åpne chakraene kan du bruke hjelp av en åndelig mentor som vet hvordan man kan jobbe med energier. Men denne metoden har sine ulemper - hvis chakraene ble åpnet av noen, uten videre eget arbeid, vil de lukkes igjen. Derfor er det bedre å jobbe med å åpne energisentre alene.
Dangers of Chakra Opening
Når en person åpner noe chakra helt, blir han åpen for de tilsvarende eksterne energiene. De kan være veldig kraftige og forårsake til og med rent fysisk lidelse. Derfor må chakraene åpnes veldig gradvis.
Noen åndsguider anbefaler å åpne chakraene i rekkefølge fra det høyeste til det laveste. Dette har sin egen logikk - ved å åpne de øvre chakraene, som er ansvarlige for åndelig utvikling, vil det være mye lettere for deg å takle de ganske aggressive energiene til de nedre chakraene. I alle fall er det best å åpne chakraene under tilsyn av en erfaren person som allerede har gått denne veien.
