Dusinvis av brev som venter på svar, forvirring i dokumenter, daglig for sent arbeid og til og med et rot i huset - alt dette kan være et resultat av manglende evne til raskt å ta grunnleggende beslutninger. Ubesluttsomhet "spiser" bokstavelig talt ressursene dine - tid, energi, nerveceller, mens ferdigheten til å umiddelbart velge den optimale handlingsalgoritmen, bidrar til å øke produktiviteten i alle områder av livet og bidrar til å unngå stress.
Bruksanvisning
Trinn 1
Bestem viktigheten av oppgaven din. Spør deg selv om avgjørelsen du tar påvirker din karriere eller fremtidige liv? Hvis ikke, er det verdt å bekymre seg så mye for det? Noen ganger hjelper bevisstheten om ubetydeligheten til spørsmålet å fokusere på det og raskt finne riktig svar.
Steg 2
Velg kriterier for å ta en beslutning. Når du er for sent på jobb, er det viktig om det er trygt å "fange" en bil i dette området, om du har penger å betale for turen, om du virkelig vil kjøpe tiden du trenger, om forsinkelsen din er kritisk og det spiller ingen rolle i det hele tatt hvilket merke bilen vil være, som du skal ri.
Trinn 3
Nekt å forutsi situasjonen i detalj, innrøm at du ikke kan forutse alle faktorene, og ja, din beslutning er kanskje ikke ideell, men den vil bli tatt basert på kriteriene du har for øyeblikket. Ingen kan forutsi fremtiden, så er det verdt å prøve og hver gang å finne deg selv i det gamle eventyret om "Clever Elsa"?
Trinn 4
Stol på instinktene dine. Rask beslutningstaking i stressende situasjoner kalles "reaktiv", fordi i dette tilfellet er ikke beslutningen så mye et resultat av mental innsats som en reaksjon på en stimulans. En person tar slike beslutninger på grunnlag av sin tidligere erfaring, ledet av tilgjengelige data. I følge undersøkelsesresultatene er folk som befinner seg i krisesituasjoner, etter en tid, sjelden fornøyd med beslutningene de har tatt, selv om de ikke bare var korrekte, men også de eneste mulige. Husk - det er ingen ideelle løsninger, men den "som ønsker og ikke handler, avler pesten."
Trinn 5
Vær trygg på deg selv. Noen ganger blir du forhindret fra å ta en beslutning av frykten for å gjøre en feil, utsette deg for latterliggjøring og virke inhabil, men hvis du gjentatte ganger ikke klarer å svare raskt på en forespørsel fra utsiden, vil du mest sannsynlig bli misforstått. “Den som ikke gjør noe, tar ikke feil” - hvem kjenner ikke dette ordtaket? Gang på gang utsetter du avgjørelsen, vil du ikke tjene deg selv et pålitelig rykte, men tvert imot vil du bli kjent som en upålitelig, tregvittig person.
Trinn 6
Visualiser resultatene av avgjørelsen din. Lær å tegne et sinn av deg hva som vil skje etter at du har handlet på en bestemt måte. Velg løsningen hvis konsekvenser er optimale for deg.
