En krise er en tid med masse uro, når det vanlige samfunnslivet endrer seg dramatisk. Og disse endringene blir ikke alltid oppfattet positivt av mennesker. Hvordan skal du oppføre deg i krisetider for å maksimalt beskytte deg selv og familien din mot sjokk?
Enhver ustabilitet, økonomisk eller politisk, blir vanligvis oppfattet av mennesker med redsel og angst. Konservativt tenkende borgere som er vant til den målte rytmen i livet deres blir spesielt berørt. Men for å løse krisen, må myndighetene noen ganger bruke mye tid og krefter. Vanlige mennesker er ikke i stand til å påvirke globale økonomiske og politiske prosesser; de kan bare prøve å tilpasse seg den endrede situasjonen og ikke oppføre seg frekt og dumt. En krisetid er en periode med fornyelse, kardinal endringer i den offentlige orden. Hver krise vil slutte før eller senere, og ved slutten vil den markere begynnelsen på en ny æra, med sine egne egenskaper og prinsipper. Det vil bedre og mer fullstendig tilsvare dagens tid, basert på den evolusjonære utviklingen i samfunnet. Derfor, i en krise, må du tenke på hvordan du vil se ditt fremtidige liv. Denne tiden er optimal for strategisk planlegging av fremtiden din, sette mål og prioriteringer, endre aktiviteter, aktivt arbeid: både fysisk og psykisk. I en kriseperiode må enhver borger vise politisk aktivitet og interesse for hendelsene som finner sted. Du må føle tiden, kontinuerlig oppholde deg "her og nå", og ikke et sted bak skyene. Bruk all din utholdenhet til å analysere endringene, og hvis disse endringene ikke er til din smak, ikke glem å vise ditt statsborgerskap ved å aktivt handle og forsvare ditt synspunkt. Du bør også styrke helsen din, spesielt nervesystemet. Overvåke kvaliteten på maten, utvikle kroppen din og temperere din ånd. Delta i å styrke forholdet til andre, etablere langsiktige og produktive forhold til dem. Vær spesielt oppmerksom på familien og vennene dine, støtt dem i vanskelige tider. Ikke la materielle vanskeligheter eller andre midlertidige vanskeligheter bryte båndet ditt. Kort sagt, en krise er en tid med økt arbeid med seg selv, selvforbedring, aktivitet og planlegging.
